Opas ihonhoitoon aikuiselle miehelle
Ihonhoito sujuu vaivatta, kun rutiini on tuttu. Muutamalla perustuotteella ja päivittäisellä rutiinilla iho pysyy nuorekkaana, terveenä ja hoidettuna. Ihonhoitotuotteita valitessa on hyvä ottaa huomioon oma ihotyyppi. Aikuisen miehen kannattaa myös panostaa ihon kosteustasapainon ylläpitoon ja ikääntymisen merkkien ehkäisemiseen.
Tiesitkö, että miesten iho on luonnostaan jopa 25 prosenttia paksumpaa kuin naisten? Tämän takia miesten tulisi käyttää juuri miesten iholle tarkoitettuja tuotteita. Miesten iho myös tuottaa luonnostaan enemmän talia, joten säännöllinen puhdistus auttaa pitämään ihon tasapainoisena ja ehkäisee epäpuhtauksien syntymistä.
Tutustu ihonhoitorutiiniin, jonka avulla iho pysyy nuorekkaana ja hyvinvoivana. Tärkeää on muistaa etenkin puhdistus ja kosteutus, mutta parhaimmillaan ihonhoitorutiini sisältää kaikki alla olevat vaiheet.
1. Puhdistus
Ihonhoitorutiini tulisi aloittaa kasvojen puhdistamisesta. Pese kasvot puhdistusaineella heti aamulla herätessä sekä illalla ennen nukkumaanmenoa esimerkiksi suihkun yhteydessä. Puhdistus on tärkeää etenkin illalla, sillä se poistaa iholta ylimääräisen talin ja päivän mittaan kertyneen lian.
2. Kuorinta
Ihon kuorinta tehostaa puhdistusta poistamalla kuolleita ihosoluja ja puhdistamalla ihoa syvältä. Kuori iho kahdesti viikossa iltaisin puhdistuksen jälkeen toisena vaiheena.
3. Kasvovesi ja seerumi
Voit tehostaa ihonhoitorutiiniasi kasvovedellä ja seerumilla. Kasvovesi toimii hyvin ennen kosteutusta, sillä se valmistaa ihon ottamaan kosteuttavat ainesosat vastaan, auttaen niitä imeytymään iholle paremmin. Seerumit puolestaan auttavat vähentämään ikääntymisen merkkejä ja ylläpitävät hyvinvoivaa ihoa, sillä ne sisältävät runsaspitoisia, tehokkaita ja nopeasti imeytyviä aineita, kuten kosteuttavaa hyaluronihappoa ja ihoa uudistavaa retinolia.
4. Silmänympärysvoide
Ensimmäiset ikääntymisen merkit näkyvät usein silmienympärysihossa. Silmänympärysvoiteen avulla voit häivyttää juonteita, raikastaa ilmettä ja vähentää silmänalusien turvotusta ja tummuutta. Levitä silmänympärysvoide kosteutuksen yhteydessä aamuin illoin.
5. Kosteutus
Kosteusvoide on hyvin tärkeässä osassa ihonhoidossa. Valitse ihotyypillesi sopiva päivävoide sen mukaan onko sinulla kuiva, rasvoittuva vai yhdistelmäiho. Helposti rasvoittuvalle iholle sopii kevyemmät kosteusvoiteet, kun taas herkän ihon omaavan kannattaa valita rauhoittava voide. Voit käyttää samaa kosteusvoidetta aamuin illoin, mutta jos kaipaat lisäkosteutusta, laita ennen nukkumaanmenoa tuhdimpi yövoide.
6. Ihon suojaaminen auringolta
Ihonhoitorutiinin viimeisenä vaiheena aamuisin iholle levitetään myös aurinkosuojavoidetta. Se pitää ihon nuorekkaana ja suojaa auringon haitallisilta UV-säteiltä. Aurinkovoidetta tulee myös lisätä säännöllisesti päivän mittaan.