arvosana4/5
arvosana4/5
Magnesiumia sitraatti
Hyvä tuote ja oli tarjouksessa
Kehon energia-aineenvaihduntaan ja lihasten toimintaan.
Sitraattimagnesium imeytyy nopeasti, sillä mahan sisällön happamuus ei vaikuta sen imeytymiseen. Se on sopiva valinta, kun haluat täydentää magnesiumvarastojasi nopeasti. Laktoositon, gluteeniton, hiivaton, maidoton, vegaaninen, makeuttamaton / sokeriton.
Magnesium vaikuttaa elektrolyyttien tasapainoon ja edistää normaalia energiaa tuottavaa aineenvaihduntaa. Se auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Magnesium on tärkeä lihasten, mm. sydänlihaksen, ja hermojen normaalille toiminnalle. Se osallistuu myös luuston ja hampaiden kunnon ylläpitoon, solujen jakautumiseen ja proteiinien tuotantoon. Magnesium osallistuu ainakin 300 aineenvaihduntatapahtumaan elimistössä, joten se on erittäin tärkeä mineraali kehon toiminnalle.
Mitä enemmän liikut ja nautit nesteitä, sitä enemmän tarvitset magnesiumia, sillä sitä poistuu kehosta virtsan ja hien mukana. Magnesiumin yleinen saantisuositus on 310-420 milligrammaa (mg) päivässä. Suomalaiset saavat magnesiumia eniten viljavalmisteista, kasviksista (peruna, hedelmät, marjat), juomista (kahvi ja mineraalivesi) ja maitovalmisteista. Mikäli päivittäinen ravinto ei sisällä tarvetta vastaavaa määrää magnesiumia, kannattaa saantia täydentää magnesiumravintolisällä. Terveelle ihmiselle ei kerry liikaa magnesiumia ravinnosta tai suun kautta nautituista magnesiumravintolisistä.
Päiväannos sisältää magnesiumia 188–375 mg. (50–100 %*)
*vuorokautisen saannin vertailuarvosta
120KPL
Magnesiumsitraatti, täyteaineet ( mikrokiteinen selluloosa, hydroksipropyylimetyyliselluloosa), magnesiumoksidi ja paakkuuntumisenestoaine (rasvahappojen magnesiumsuola).
Magnesiumcitrat, fyllmedel (mikrokristallin cellulosa, hydroxipropylmetylcellulosa), magnesiumoxid och klumpförebyggande medel (magnesiumsalt av fettsyror).
(Tarkastathan aina ainesosaluettelon tuotepakkauksesta)
Suomi
1–2 tabl. päivässä.
Suositeltua annostusta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
1–2 tab. per dag. Överskrid inte den rekommenderade dosen. Ett näringstillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil.
Ei lasten ulottuville.
Ej inom räckhåll för barn.
6430029910051
Kehon energia-aineenvaihduntaan ja lihasten toimintaan.
Sitraattimagnesium imeytyy nopeasti, sillä mahan sisällön happamuus ei vaikuta sen imeytymiseen. Se on sopiva valinta, kun haluat täydentää magnesiumvarastojasi nopeasti. Laktoositon, gluteeniton, hiivaton, maidoton, vegaaninen, makeuttamaton / sokeriton.
Magnesium vaikuttaa elektrolyyttien tasapainoon ja edistää normaalia energiaa tuottavaa aineenvaihduntaa. Se auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Magnesium on tärkeä lihasten, mm. sydänlihaksen, ja hermojen normaalille toiminnalle. Se osallistuu myös luuston ja hampaiden kunnon ylläpitoon, solujen jakautumiseen ja proteiinien tuotantoon. Magnesium osallistuu ainakin 300 aineenvaihduntatapahtumaan elimistössä, joten se on erittäin tärkeä mineraali kehon toiminnalle.
Mitä enemmän liikut ja nautit nesteitä, sitä enemmän tarvitset magnesiumia, sillä sitä poistuu kehosta virtsan ja hien mukana. Magnesiumin yleinen saantisuositus on 310-420 milligrammaa (mg) päivässä. Suomalaiset saavat magnesiumia eniten viljavalmisteista, kasviksista (peruna, hedelmät, marjat), juomista (kahvi ja mineraalivesi) ja maitovalmisteista. Mikäli päivittäinen ravinto ei sisällä tarvetta vastaavaa määrää magnesiumia, kannattaa saantia täydentää magnesiumravintolisällä. Terveelle ihmiselle ei kerry liikaa magnesiumia ravinnosta tai suun kautta nautituista magnesiumravintolisistä.
Päiväannos sisältää magnesiumia 188–375 mg. (50–100 %*)
*vuorokautisen saannin vertailuarvosta
120KPL
Magnesiumsitraatti, täyteaineet ( mikrokiteinen selluloosa, hydroksipropyylimetyyliselluloosa), magnesiumoksidi ja paakkuuntumisenestoaine (rasvahappojen magnesiumsuola).
Magnesiumcitrat, fyllmedel (mikrokristallin cellulosa, hydroxipropylmetylcellulosa), magnesiumoxid och klumpförebyggande medel (magnesiumsalt av fettsyror).
(Tarkastathan aina ainesosaluettelon tuotepakkauksesta)
Suomi
1–2 tabl. päivässä.
Suositeltua annostusta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
1–2 tab. per dag. Överskrid inte den rekommenderade dosen. Ett näringstillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil.
Ei lasten ulottuville.
Ej inom räckhåll för barn.
6430029910051
arvosana4,5/5
arvosana4/5
arvosana4/5
Hyvä tuote ja oli tarjouksessa
arvosana5/5
arvosana5/5
Nukun hyvin ja levollisesti, kun käytän säännöllisesti magnesiumia iltaisin ennen nukkumaan menoa. Magnesiumin pakkauskoko on riittoisa. Käytän myös Cocovin MSM-jauhetta. Näiden kahden tuotteen ansiosta polven lievä nivelrikko ei oireile. Liikun runsaasti päivittäin.
arvosana5/5
arvosana5/5
On kyllä hyvä tuote,ennen nukkumista ottamaan
arvosana5/5
arvosana5/5
Ostin n kuukausi sitten
arvosana2/5
arvosana2/5
Siirryin toisesta kotimaisesta tuotteesta tähän. Muutaman viikon käytön jälkeen huomasin, että jalkojen levottomuus oli lisääntynyt. Tabletit ovat myös todella isoja ja vaikeasti nieltäviä (jakouurre kyllä löytyy). Plussaa kotimaisuudesta. En osta enää.
Tuotesuosittelut voivat näkyä sinulle kohdennetusti